Dyt. Selenay Özcan

Diyetisyen

Aydın

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhaba, ben Selenay Özcan. 1999 İzmir doğumluyum. Aydın’ın Nazilli ilçesinde 25 yıldır ailemle yaşamaktayım. Nazilli 5 Eylül İlkokul ve Ortaokul eğitim hayatımdan sonra Nazilli Menderes Anadolu Lisesi’ni kazandım. Daha sonra Uğur Okullarına geçiş yapıp lise hayatımı 97,49 puan ile burada bitirdim. 2018 yılında Işık Üniversite’sinde mimarlık bölümünü kazandım. Burada bir yıl okuduktan sonra okulumu dondurup 2020 yılında Üsküdar Üniversite Beslenme ve Diyetetik bölümüne geçiş yaptım. 2024 yılında 3.6 ortalama ile mezun oldum. Şu an C4LPSO Spor salonunda diyetisyen olarak haftanın 3 günü hizmet vermekteyim. Diyetisyen olarak bireylerin sağlıklı bir yaşam yolculuğuna eşlik etmekten büyük mutluluk duyuyorum. Bu mesleği seçmemdeki en büyük etken, insanlara bedenlerini daha iyi tanımaları, güçlendirmeleri ve en iyi versiyonlarına ulaşmaları konusunda destek olma arzusuydu.
Bu süreçte sadece kilo kontrolüne değil, yaşam kalitesini artırmaya odaklanan bir yaklaşım geliştirdim. Her bireyin yaşam tarzı, hedefleri ve ihtiyaçları farklıdır; bu yüzden her danışanım için tamamen kişiselleştirilmiş planlar oluşturuyorum. Danışanlarıma sadece bir diyet listesi sunmak yerine, sürdürülebilir alışkanlıklar kazandırmayı ve bu süreçte motivasyonlarını canlı tutmayı amaçlıyorum. Hayatın her alanında olduğu gibi, dengeli bir yaşamın mutluluğun anahtarı olduğunu düşünüyorum. Bu dengeyi bulma yolculuğunda yanınızda olmak ve size rehberlik etmek için buradayım.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Üsküdar Üniversitesi

Tümünü göster

İlgi alanları

Diyabet (Şeker Hastalığı)
Şişmanlık (Obezite)
Tip 2 Diyabet
İrritabl Bağırsak Sendromu
Aşırı Kilo Alımı
Tip 1 Diyabet
Obezite
Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Kilo Problemi

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Dyt Selenay Özcan

Yıldıztepe Mahallesi No:29
Aydın, Aydın

Ara

haritayı büyüt

Hizmetler

Gluten İntoleransında Beslenme

Kilo Problemi

Kilo Alma Diyetleri

Ketojenik Diyet

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Detoks

Hipertansiyonda Beslenme

Haşimato Hastalığında Beslenme

Gıda İntoleransı Tedavisi

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık

Online Diyet

Randevu

Aralıklı Oruç Diyeti

Glutensiz Beslenme

Detoks Diyeti

Diyabet Diyeti

Fodmap Diyeti

Kilo Verme Diyetleri

Kişiye Özel Beslenme Programları

Kişiye Özel Diyetler

Bağışıklık Güçlendirici Diyetler

Normal Randevu

İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü

Zayıflama Diyetleri

Zayıflama

Zayıflama Programı

Kontrol Randevusu

Obezite

Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

Troid Hastalıklarında Beslenme

Hastalıklarda Beslenme

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Merhaba inanılmaz bir motivasyon kaynağı. Selenay Hanım iyi ki varsınız kilolarıma elveda diyoruz -8,5 :)))

Hasta

Harika bir diyetisyen 2 ayda 20kg verdim hayallerimdeki fiziğe ulaştım. Hepsi Selenay Hanım sayensinde.

Hasta

Selenay Hanım bana kilo verme sürecinde çok destek oldu, hem bana uygun yemek listesi hem de motive edici söylemleriyle kendisinden çok memnun kaldım ve yardımıyla bu süreçte 6 kg verdim. Yemek fotoğraflarımı iletip porsiyon kontrolü ve liste dışına çıktığımda nasıl dengeleyebileceğim konusunda özveriyle çok destek oldu.

Hasta

Tavsiye üzerine ulaştım, online destek aldım kendisinden. Kilo artışımdan dolayı sosyal hayatımı etkilemeye ve kendimi beğenmemeye başlamıştım. Selenay Hanım ile beraber bir yola çıktığımıza o kadar inandım ki, zaten 1 ayda etkisini gördüm. Süreçte kaçamaklarıma rağmen yapıcı tavrıyla her zaman rahatlattı. Listede istemediğim şeyler olduğunda alternatifler yarattı ve beni tanıyarak bana uygun programı her hafta ortaya çıkardı. Çok güzel bir süreç geçirdik. Olmak istediğim kiloya ulaştım. Ve bana öğrettikleriyle şu an kilomu koruyabiliyorum. İyi ki tanımışım, tabii ki tavsiye ederim.

Hasta

Selenay hanımla öğrencilik zamanından tanıştık. Çalışkan ve disiplinli kişiliği annemle birlikte diyetisyen arayışımızda önemli bir kriter oldu. Kilo vermekten ziyade günlük, sağlıklı bir diyet listesi istemiştim. Zaten devamında kilo da vermeye başladım. Şu anda ikinci ayımızdayız, çok memnunuz. İsteklerimizi ve ihtiyaçlarımızı gözardı etmeden, hem doyurucu hem sağlıklı önerilerle sürecimiz devam ediyor.

Hasta

Kendisine sosyal medya üzerinden ulaştım ve fazla kilolarımdan en kısa sürede kurtulmak istiyordum. Sürecimiz hemen hemen 4-5 ayı buluyor. Bu süre zarfında yaklaşık 17 kiloya yakın bir kilo kaybettim ve aşırı memnun kaldım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim, harika bir diyetisyen.

Hasta

Selenay Hanıma daha düzenli ve sağlıklı beslenmek amacıyla ulaştım. Kendisi o kadar ilgili bir diyetisyen ki hiç sıkılmadan süreci çok güzel yönetti. Süreç boyunca çok ilgili davrandı. Kolaylıkla ulaşım sağladım. Çok memnun kaldım bana olan yaklaşımından. Bundan sonra da kesinlikle kendisiyle devam edeceğim.

Hasta

Yıllardır sürekli kilo alıp vermelerim vardı, kendisinin de bana yardımcı olabileceğini düşündüm. Gerçekten beni yanıltmadı ve her anımda destek oldu. En güzeli ona rahatça her kafama takılanı sorabilmem ve hemen samimiyetle cevap vermesiydi. Gerçekten önemsendiğimi hissettim. Diyetisyene güvenmek bence çok önemli. Ben ona güvenince zaten sürecimiz çok rahat ilerledi. Kendisinin de sağlıklı yaşam ve spor süreci zaten karşısındakine inanılmaz motivasyon veriyor. Selenay Hanım’dan çok memnunum ve herkese tavsiye ediyorum. Gerçekten işini ve danışanlarını önemsiyor ve bu karşısına çok yansıyor. Birebir ilgileniyor herkesle ve listelerimin bana özel olduğunu biliyorum çünkü beraber ilerliyoruz süreçte.

Hasta

Selenay Hanıma sosyal medya aracılığıyla tesadüfen buldum ama iyi ki bulmuşum. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. İlgisi, güler yüzü, mesleğini severek yapması ve sevecenliğiyle her şeyiyle tam bir uzman. Çevreye kesinlikle tavsiye ediyorum. Bir daha ihtiyaç duysam yine ona giderim, hiç tereddüt etmeden.

Hasta

Dyt. Selenay Özcan ile arkadaşım önerdi. Ben de kendisiyle görüştüm. Doğumdan dolayı biraz kilo fazlam vardı. Kendisi benimle çok ilgilendi. 1 ay gibi bir sürede istediğim kiloyu vermemde çok yardımcı oldu.

Hasta

Selenay hanımla online olarak iletişime geçtik. Kendisi özel olarak benimle ilgilendi ve hemen bir beslenme planı hazırladık. Yaklaşık bir yıldır kendisinden online destek alıyorum. Onun sayesinde 10 kg verdim ve şu an kilo koruma dönemindeyim. Gerek besin çeşitliliği gerekse ulaşılabilirlik açısından çok memnunum her zaman benimle iletişimde kaldı. Kilom takılı kaldığında özel beslenme planlarıyla destek verdi. Çok ama çok memnunum herkese öneririm. Sağlıklı bir şekilde kilo verdim Selenay hanım sayesinde.

Hasta

Selenay Hanımdan online destek aldım. 6-7 kilo kadar kalıcı olarak vermiş bulunmaktayım. Ama en önemlisi vücudumdaki şişliklere ve yemeklere verdiğim tepkilere dikkat ederek ilerledik. Günlük rutinde beni yılmadan, sıkılmadan takip etti ve aynı şekilde beni de sıkılmadan bu sürece devam etmemi sağladı. Selenay Hanım'ı yeni deneyimleyecek tüm hastalarına sonsuz bir güven ile tavsiye ediyorum.

Hasta

Selenay Hanım'la arkadaşım vesilesiyle tanıştım. Kilo vermek için diyete başladım, online bir süreç izledik. 2-3 aylık bir periyotta birlikteydik. Süreç boyunca çok ilgiliydi, her gün iletişim halindeydik, kontrolleri haftalık olarak yapıyorduk ve haftalık olarak diyet listesi değişiyordu. İlk oluşturduğu listeyi kan tahlilime bakarak oluşturdu ve sevip sevmediğim yiyeceklere göre listeleri oluşturmaya devam ettik. Ben istediğim kiloya düşünce bitirdik. Çevreme tavsiye ediyorum kendisini ve yakın zamanda tekrar başvuracağım kendisine.

Hasta

Selenay Hanım ile online sürecimiz 4 ay sürdü. Kendisi oldukça ilgili. Danışanlarının fikir ve yaşantılarına çok önem veriyor ve size en uygun programı hazırlıyor. Bu sayede verdiği diyetler beni asla sıkmadı, bu yüzden benim için çok kolay bir süreç oldu. Artık Selenay Hanım sayesinde sürdürülebilirliği de öğrendim. Eğer kilo şikayetiniz varsa kesinlikle Selenay Hanım'ı tavsiye ediyorum.

Hasta

Selenay Hanımla 1 yıldır iletişim içerisindeyim ve kendisinden çok memnun kaldım. Kilo vermek için başvurdum. Şu anda istediğim kiloya ulaşmış bulunmaktayım. Kendisinin gerek motivasyonu olsun gerek ilgisi gerçekten çok memnun kaldım.

Hasta

Tümünü göster